坂井美穂のフレンチ薬膳ブログ

体内の余分な水分を取り除く

ローズマリーとラム酒の

フィナンシェ

最短２０分（冷ます時間除く）

雨と晴れが続くと、偏頭痛や体が追いつかないことがありますね (；´Д｀)ﾉ

あれやこれやという間に夏がやってきまして、

『海の日』もすぐそこ！

そんな海の雰囲気にピッタリなスイーツはいかが？

焦がしバター命のフィナンシェをバター不使用で作りました(*^^*)

ドライハーブのように質そのものがドライで香りが立つものは、

体内の余分な水分を押し出してくれる力があります。

特にローズマリーはこのじめじめした季節でも、ぱぁっと心を晴らす効果があります！

（6月フレンチ薬膳料理教室のデザートメニュです）

【therapy point】

☆ローズマリー・・・消化力アップ　抗酸化作用　ストレス発散効果

□■□■　イベントのお知らせ　■□■□

★【初出版決定】フレンチ薬膳のレシピ本！

フレンチ薬膳プロデューサー坂井美穂が初のレシピ本

『かんたんフレンチ薬膳〜体の内面から美しくなれるレシピ５８』の出版が決まりました！

出版社：主婦と生活社

発売日：７月３１日決定

元パリコレモデル出身である坂井美穂だからこそ、多くの方に伝えたい「健康と美容」に関する思いを、

１年以上にわたって書きためたレシピ本の集大成でお届けします！

★美活アカデミー

パリコレモデルの育成のプロによるウォーキングレッスンです。

少しの意識で日常の生活に取り入れれば、美しい歩きと美しい体のラインを手に入れることが出来ます。

また当日フレンチ薬膳のこの時期ぴったりのデザートを特別にご用意しております。

ご興味のある方は是非ご参加ください(*^-^*)

日時　７月２０日　１３時３０分～１５時３０分

場所　桂由美ブライダルサロン

【詳しくはこちら】▶︎ http://sakaicorporation.com/wp02/?p=818

★フレンチ薬膳料理教室

表参道　７月２５日　８月２２日（※只今、キャンセル待ちです。）

赤ちゃんも参加OK！老若男女問わずワイワイと楽しいお教室です(^^)/

お気軽にご参加ください。

【詳しくはこちら】▶︎ http://sakaicorporation.com/wp02/?cat=10