フレンチ薬膳料理教室。
今日はかわいいリトルシェフ兄妹が参加してくれました![☺️](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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苦手な食材も克服して完食!
自分で作って、盛り付けて、味わう。
これはほんとに大切な食育です。
ご参加の皆様、温かく見守ってくださりありがとうございました![😌](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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お土産で頂いた日本未上陸のコーヒーとグァバクッキー![✨](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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ありがとうございました![❤️](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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ご都合よろしければ是非お越しください![🌿](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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テーマは『浮腫み』
soup 小豆のポタージュ コーヒー
fish 金目鯛のソテー グリーンピースと木の子のソース
meat 鶏胸肉の低音調理 パッションフルーツとスパイスのソース
dessert 桃のコンポート 赤紫蘇とローズマリーのソース
消化力を労わり、水捌けの良い体づくりを意識した浮腫み解消メニューです。
レッスンでは、座学もしっかり行います![📚](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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